2014年の夏の大病のおかげで一つ素敵な習慣ができました それはスポーツクラブで汗を流すってこと。 病気になって病院に行くよりも、普段から病気になりにくい健康的な体をつくらなきゃ。。 そうおもい毎週日曜日はできるだけスポーツクラブで汗を流していま…